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marianagugudada

A vida não é feita por parcelas, é feita pelo todo

A vida não é feita por parcelas, é feita pelo todo

marianagugudada

22
Jul18

Dia tramado

jl

dormir.jpgOlá.

Que estejam todos bem aí desse lado.

Hoje venho falar de uma situação que afecta muitos de nós e que basicamente me faz lembrar a Era Medieval já que me faz lembrar as torturas. E não falo nem do Inferno, nem do ordenado se estar a acabar ou até de aturar a sogra. Falo de uma coisa bem pior que é o dia de amanhã que já é Segunda-Feira e então se for de manhã, ó ó. Ouvir o despertador às 5 da manhã é qualquer coisa de assustador. E a sorte é que as minhas idas para a casa-de-banho já são quase automatizadas porque senão um dia destes tomava banho no bidé e ao fazer a barba vinha de lá sem o nariz ou sem uma orelha. E com o sono que tenho andado um dia destes vou trabalhar como o Batatoon. Com uma meia de cada cor e de boxers.

 Claro que muita gente diz aquele ditado popular que : “Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer”. Mas as pessoas já se questionaram quem terá inventado esta frase? É que quase de certeza que foi o Pinóquio.

O que vale é que o Domingo é um dia para se estar sossegado, claro que isto acaba às sete e meia da manhã hora em que a pimpolha decide acordar o pessoal cá de casa.

21
Jul18

Os pirilaus também sabem voar, iô!

jl

sem ela.jpgBoas.

Sabem o que é ficarem com a garganta tão seca que até parece que custa a respirar? Pois bem, existem notícias que nos deixam assim. Aqui vai um destes casos:

Mulher corta o pirulito do marido e atira-o pela janela

Agressora utilizou uma faca de cozinha para atacar o homem enquanto dormia. Ai meu Deus que pessoa tão má!

Karuna Sanusan, uma mulher de 24 anos oriunda do Camboja, esperou que o marido adormecesse e utilizou uma faca de cozinha para lhe cortar o pénis. A agressora desconfiava que o homem de 40 anos a traía regularmente com outras mulheres. E isso dá-lhe direito de se armar em talhante? Depois de cortar o órgão sexual do marido, Karuna Sanusan atirou-o pela janela para que não fosse encontrado com facilidade.

Os vizinhos chamaram a polícia depois de ouvir os gritos de dor do homem, que viu o seu órgão sexual sair pela janela do quarto como o meu ordenado sai da carteira. Ou seja, a voar! O pirilau de Siripan acabou por ser descoberto e foi de imediato colocado numa caixa de gelo para que os cirurgiões pudessem reconstruir a região peniana da vítima. Deve ser giro andar numa equipa destas. Se algum colega perguntar o que se anda a fazer, uma pessoa pode responder: olha ando à procura do car…

 No entanto os médicos revelaram mais tarde que não seria possível fazer a reconstrução e que o homem não poderia voltar a utilizar o órgão sexual. Pois não o tem!!

Karuna confessou o crime na sua totalidade e defendeu-se com o facto de ter visto o homem com várias mulheres. eu cá para mim o senhor era ginecologista, tadinho!  A mulher aguarda julgamento e está impedida de entrar em contacto com o marido. E ele deve estar imensamente chateado.

20
Jul18

Xixi descontrolado

jl

xixi.jpgOlá

Hoje estava a pensar num bom tema para escrever aqui umas linhas quando de repente tive que ir à casa-de-banho fazer o meu xixi. E voilá, eis que de repente me lembrei que falar sobre este assunto até poderia ser útil. Mais concretamente sobre a incontinência urinária, que apesar de ser um problema que afecta cerca de 600 mil pessoas no nosso país, ainda continua a ser tabu. E esta é daquelas que afecta muito mais as mulheres, sendo que segundo as estimativas, cerca de 40% das mulheres sofrem, ou poderão vir a sofrer numa fase da sua vida.

Associado a esta questão existem ideias pré-concebidas que deixo aqui:

  1. A incontinência urinária é um problema dos velhinhos

Isto é falso. Embora seja verdade que este problema aumenta com a idade, também é verdade que as perdas urinárias involuntárias afectam mulheres em qualquer idade e em diferentes fases da vida. Além de ser um problema bastante comum durante a gravidez, após o parto e na menopausa, também as desportistas podem sofrer com ele. E não se fala sequer disso!

  1. Isto é segredo

Falso. Guardar silêncio é um erro, já que isso impede de pedir ajuda. É importante que fale com um profissional de saúde da sua escolha, mas fale principalmente com o seu médico de família que o poderá encaminhar para um especialista se necessário.

  1. Isto só me acontece a mim

Completamente falso. Trata-se de uma situação subestimada porque poucas pessoas se atrevem a falar sobre o assunto, mas na verdade é um problema tão comum como a rinite alérgica. Segundo um estudo realizado em há cerca de dez anos, uma em cada quatro mulheres apresenta, já apresentou ou virá a apresentar problemas urinários em algum momento da sua vida. E, embora as mulheres sejam mais afectadas por motivos anatómicos e hormonais, os homens também podem sofrer de problemas urinários.

Por isso já sabe fale sempre com o seu médico, porque muitas vezes o adiar poderá ter outro tipo de consequências.

19
Jul18

Chegou o Verão

jl

verao.jpgBoas.

Agora que o Verão está aí, existem situações que nos temos que precaver, isto se não queremos ter umas férias desagradáveis. Vamos lá a pequenos exemplos:

Já ouviram o Clemente a cantar o zum, zum, sou uma abelha? Pois bem não sabem o que perdem, mas as picadas de abelhas são muito comuns nesta altura do ano e os sintomas podem variar, desde a dor ao inchaço. Numa situação destas, os médicos aconselham que não esprema a zona afetada e lhe coloque um objeto liso em cima, de preferência fresco (de aço ou alumínio) e, de seguida, aplique gelo para reduzir o inchaço. Se o mesmo continuar a propagar-se, consulte um médico. Sintomas como inchaço da língua, lábios, garganta ou falta de ar requerem atenção médica imediata!. Se for a sua sogra a ficar assim, então deixe estar que aquilo com o tempo passa!

Por sua vez, as picadas de mosquito são muitas vezes inofensivas, no entanto, algumas podem levar a doenças mais graves como Zika, caso esteja num país onde ele exista. Utilize roupas que protejam a sua pele e aplique um repelente de insetos. Além disso, tenha o cuidado de fechar as janelas, utilizar ar condicionado quando possível e dormir sob uma rede de mosquitos, se dormir ao ar livre. Se não faça como eu, durma na caminha com o replente dos mosquitos ligados à corrente!

As carraças também são seres vivos dos quais vai querer manter distância. Vivem escondidas em zonas peludas, em árvores, nos nossos animais e em solos densos. Se for atacada por uma, retire-a com os dedos firmemente e lave as mãos e o local da picada com água e sabão. Entre em contacto com o seu médico se a carraça se mantiver mais de 24 horas ou se notar sintomas como fadiga, erupção cutânea, dor de cabeça, pescoço rígido, febre ou dor muscular/articular. Muita atenção às nossas crianças.

Um dos problemas pouco falados são as heras venenosas que não são brincadeira. Se entrar em contacto com uma, lave bem a área afetada com água fria o mais rápido possível se entrar em contacto com alguma. Aplique loção de calamina ou um creme anti-histamínico sem receita para aliviar qualquer comichão. Procure atendimento médico se tiver febre ou a erupção cutânea se espalhar para os olhos, boca ou órgãos genitais. Se estiver na hora de almoço, diga à sua sogra que aquilo dava uma bela salada, mas já sabe nada de comer em casa dela!

Quanto às queimaduras solares, estas são dos perigos mais reconhecidos por todos nós. Não arrisque a sua pele em prol de um prémio para o melhor bronzeado do ano. Utilize um protetor solar acima do factor 30 (a cada duas horas) e que proteja contra os raios solares UVA e UVB. Evite exposição solar nas horas de maior incidência e utilize chapéu e óculos de sol. Se sofrer uma queimadura solar alivie a dor com um ibuprofeno ou com aloé vera.

Não se esqueça – e é mesmo fundamental – de se hidratar ao longo do dia, de preferência com água.

Por último, é inevitável não falar dos problemas que a água pode trazer. O afogamento continua a ser a segunda causa principal de morte involuntária em crianças menores de 14 anos. Mantenha sempre bebés e crianças pequenas dentro do alcance do braço quando dentro ou perto da água, por mais rasa que esteja. O afogamento acidental pode acontecer rapidamente com crianças pequenas, por isso, não se distraia com nada enquanto as crianças estão na água. A segurança delas é mais importante que tudo.

18
Jul18

Ai os bichanos

jl

gato-se-esfregando.jpgBoas.

Seis da manhã e você vai sair de casa todo pipi para o trabalho e de repente tem o seu gato a andar à volta das suas pernas e a roçar o seu corpo nas suas calças deixando-as cheias de pelo. Mas afinal, porque é que os gatos gostam tanto de se roçar nas pernas dos donos?

Se tiver um gato em casa sabe que o seu amigo de quatro patas adora roçar-se em tudo. Uns pensam que o bichano está com comichão e que esta é a melhor forma de se coçar. Outros acham que o felino está pura e simplesmente a mostrar o amor que sente pelos seres humanos e pelos objectos que o rodeiam.

A verdade é que nenhuma destas opções estão totalmente correctas, porque os gatos gostam de se roçar nos seus donos para mostrar que gostam deles.

Os gatos gostam de se esfregar nas coisas para marcar território, tentando espalhar pelo objecto as feromonas que se encontram no seu focinho, nas patas, na cauda e no resto do corpo, como explica a American Chemical Society.

Estes componentes químicos ajudam a marcar território e a criar uma ligação o objecto ou o ser humano. Ou seja, para além de estar a ser carinhoso, o seu gato está a mostrar aos outros felinos que este humano já tem dono.

Pois isso é muito giro, mas quando saio de casa parece que as minhas calças parece que são um daqueles tapetes felpudos!!

18
Jul18

Cuidado com os dados

jl

limpeza.jpgOlá.

Nestes últimos dias ando a preparar uma despedida. Sempre foi fiel comigo. Sempre esteve perto de mim. Quantas vezes encostei lá a minha cabeça. Mas como tudo na vida, as coisas têm um princípio e um fim. E agora tenho que ver como o substituir, porque o meu telemóvel está quase a entregar a alma ao Criador.

Mas isto engloba outra coisa, que é os dados que estão no nosso dispositivo e que poderão ficar disponíveis a terceiros. Como os apagar em segurança os dados privados, como as nossas fotografias, documentos, passwords e outros?

Vamos lá ver então a melhor maneira de se limpar os nossos dipositivos:

1 – Escolha os ficheiros que pretende guardar

Antes de eliminar alguma coisa, veja se não possui conteúdos que deseja salvar. Caso isso aconteca, recomendamos que salve esses ficheiros para um disco externo, ou num dos diversos serviços de armazenamento na Cloud, como o Google Drive, Dropbox ou OneDrive. Copie os ficheiros que deverão estar guardados nos Meus Documentos, Imagens, Música e Vídeo. Repita este processo nas diversas contas de utilizador que existam na sua máquina.

2 – Limpe o Windows XP, Vista ou 7

Nas versões anteriores ao Windows 8, não existia uma ferramenta integrada para permitir um restauro de fábrica do equipamento, como forma rápida e eficaz de eliminar todos os ficheiros e deixar o aparelho como se tivesse sido comprado novo. Para tal deverá usar o DVD ou a partição de restauro do sistema, bem como a chave de instalação, habitualmente colada nas traseiras, lateral, no transformador ou na caixa do equipamento. Se não tiver o DVD de origem , poderá usar ferramentas como o Belarc Advisor (belarc.com/free_download) que irá identificar qual a chave de instalação do seu sistema operativo. Assim que o processo terminar, coloque o disco de instalação do Windows e reinicie o computador, de forma a poder instalar o seu Windows de origem.

3 – Limpe o seu PC com Windows 8 ou 10

Se tiver uma versão mais recente do Windows no seu computador, como o Windows 8, 8.1 e 10, então terá acesso a uma ferramenta simples para restauro de fábrica do seu PC, que elimina todos os ficheiros existentes no mesmo. Para tal aceda ao menu Iniciar, Definições, Actualizações e Segurança. Se usar o Windows 8, clique em ‘Iniciar’ na opção ‘Remova tudo e reinstale o Windows’. Deverá usar o disco de instalação do Windows 8 quando for pedido, para uma reinstalação limpa do sistema. Se usar o Windows 10, basta aceder ao menu de Restauro e clicar na opção Iniciar, e Remover Tudo na janela de opções. Em ambos os casos, todo o processo irá demorar algum tempo até estar pronto.

4 – Limpe o seu dispositivo Android

Apesar do restauro dos dispositivos Android ser muito simples de aceder e usar, este poderá não ser definitivo para algumas ferramentas de utilizadores mais habilidosos. Como tal, é recomendado que encripte os conteúdos do aparelho antes de iniciar o restauro. Para isso, deverá garantir que o equipamento está sem cartões MicroSD e aceda ao menu de Definições, Segurança e Encriptação, optando pela função ‘Encriptar telefone’. Quando concluído o processo, regresse às Definições, e depois ao menu de Cópia de Segurança e Reposição. Escolha a última opção, de ‘Reposição de dados/fábrica’, escolhendo por fim a opção ‘Repor Telefone’. Não se esqueça de remover o seu cartão de dados SIM.

5 – E se o nosso aparelho estiver estragado?

Nestes casos em concreto, tudo depende do estado e do tipo de dano que o dispositivo possui. Se for possível aceder ao mesmo, e às definições, então à partida conseguirá realizar os processos descritos anteriormente, caso contrário, a forma mais fiável de garantir que os seus dados são realmente eliminados será enviando o dispositivo para reparação, e só posteriormente eliminar todos os seus dados. Esta situação poderá não se justificar, caso o valor de reparação seja muito elevado. Se o dispositivo não for para venda, poderá simplesmente destrui-lo. Se o dispositivo for um PC, então o ideal será remover o disco rígido ou SSD, ficando com o mesmo antes de entregar o computador.

6 – Elimine dados num SSD

Uma vez que os discos sólidos (SSD) não armazenam dados da mesma forma que um disco rígido tradicional, as ferramentas utilizadas pelos discos rígidos não são eficazes para este processo. Para tal deverá usar a ferramenta disponibilizada pelo fabricante do seu disco SSD (como o Secure Erase usado pela Samsung) ou usar aplicações específicas, como o Parted Magic (partedmagic.com), que têm um custo de nove dólares.

Mas a segurança acima de tudo, porque num computador ou num telemóvel estão muitos dados da nossa vida, que por vezes nem nos lembramos.

17
Jul18

Discotecas - procedimentos

jl

discotecas.pngBoas.

Agora que a altura das férias está aí para muita gente, as saídas nocturnas acontecem muito frequentemente. Mas algumas dessas vezes, podem acontecer situações no mínimo bizarras e algumas em discotecas. Vamos lá então falar sobre o assunto:

Barrar a entrada na discoteca é um procedimento legal?

 “Reservado o direito de admissão”: esta placa já não pode ser afixada

Era um aviso comum durante alguns anos e continuou a ser afixado em inúmeros espaços de lazer.  Mas, à luz da legislação atual, já não é permitido pôr à entrada de discotecas, bares e restaurantes um aviso contrário ao espírito da Constituição e que, na prática, permitiria (como em tempos permitiu) impedir a entrada a qualquer pessoa, sem qualquer tipo de critério.

Muitos estabelecimentos contornam esta impossibilidade com métodos legítimos para condicionarem a entrada de clientes aos seus olhos menos “desejáveis”. Por exemplo, quando alegam que o espaço se destina, exclusivamente, a associados ou a “membros”. Se tal não corresponder à verdade, deve fazer queixa à ASAE, através do livro de reclamações. Embora se saiba que provar uma situação destas não é fácil.

O acesso é livre, a não ser que...

A lei diz que o acesso às discotecas é livre, desde que não se perturbe o seu “normal funcionamento”. Se um cliente estiver embriagado e a provocar desacatos, o segurança/ porteiro tem toda a legitimidade de impedir que entre no estabelecimento. Estão em causa os interesses dos restantes clientes.

A lei vai até um pouco mais longe e diz que as normas do espaço também têm de ser respeitadas. Imagine-se que uma pessoa pretende entrar num bar vestido com calções e ténis, mas que tal dress code é vedado pelas regras do estabelecimento. Sim, o acesso pode ser-lhe negado. Mas – ponto fundamental – essa informação tem de estar afixada, obrigatoriamente, em local destacado, junto à entrada do espaço. Sendo que como sabemos, isso quase nunca acontece!

“Estamos lotados”

Quando o espaço de lazer atingiu o limite e não comporta mais pessoas, a porta pode, de facto, ficar fechada a outros clientes que queiram entrar. Mas tal deve estar devidamente publicitado. O mesmo é válido para festas privadas e estabelecimentos total ou parcialmente reservados a associados, beneficiários ou clientes das entidades proprietárias ou exploradoras. No entanto, a margem que a lei dá aos bares e às discotecas para condicionarem a entrada nos seus espaços não pode servir de subterfúgio para estes restringirem ilegitimamente o livre acesso. Sendo que mais uma vez provar isto pode ser muito complicado.

Pedir um valor exorbitante à entrada

Embora muita gente pense que isto não pode acontecer, sim, é possível impor um determinado consumo ou despesa mínima obrigatória para entrar num determinado espaço. E, sim, de acordo com a lei, é possível que esse “mínimo” seja, por exemplo, de 250 euros.

O consumo mínimo é uma regra privativa do estabelecimento, mas o consumidor tem o direito a ser informado do preço. Em estabelecimentos onde se vendem bebidas, esta informação deve ser devidamente disponibilizada, afixada num painel, no seu exterior.

Impedir a entrada com base na cor da pele é proibido

O princípio da igualdade na Constituição diz que ninguém pode ser prejudicado ou privado de qualquer direito em função da cor da sua pele. Uma forma subtil de condicionar o acesso das minorias étnicas aos espaços de lazer é, por exemplo, cobrar a elevada despesa de consumo mínimo obrigatório. Ou alegar que o espaço está cheio, quando, na verdade, não está.

O que fazer nestes casos? O novo regime jurídico da prevenção, da proibição e do combate à discriminação prevê a possibilidade de qualquer pessoa que tenha conhecimento de uma prática discriminatória poder denunciá-la à Comissão para a Igualdade e Contra a Discriminação Racial. Também pode reclamar junto da ASAE ou chamar a polícia, se a gravidade da situação o justificar.

O uso de detetores de metais

Acontece com frequência à entrada das discotecas. O segurança/ porteiro pede um minuto aos clientes e passa um detetor de metais pelos corpos. Sim, pode fazê-lo.

É função dos seguranças/ porteiros: impedir que os clientes entrem com objetos e substâncias proibidas ou suscetíveis de desencadearem violência. De acordo com o regime jurídico dos sistemas de segurança privada, os estabelecimentos devem incluir equipamentos técnicos destinados à deteção de armas e objetos de uso e porte legalmente proibido, ou que ponham em causa a segurança de pessoas e bens. Mas deve ser afixado o seguinte aviso em local visível na entrada das instalações: A entrada neste estabelecimento é vedada às pessoas que se recusem a passar pelo equipamento de deteção de objetos perigosos ou de uso proibido.

Que este artigo tenha ajudado a clarificar alguns procedimentos.

16
Jul18

Direito do condutor

jl

multa-de-transito.jpgOlá.

Hoje li uma coisa bastante curiosa no site da DECO que sinceramente desconhecia e que me deixou alerta. E esperando que mais pessoas conheçam este assunto deixo aqui a peça.

Foi multado? Fica a saber como reclamar (tem 15 dias para o fazer)

Foi multado mas não concorda com a contraordenação que te foi aplicada? Então fique a saber que é “culpado, até prova em contrário”. O alerta é deixado pela Deco – Associação para a Defesa do Consumidor, que lembra a lei prevê um prazo de 15 dias úteis para reclamar.

Segundo a associação, não é obrigado a pagar a multa de imediato, sendo que se o fizer perde a oportunidade de reaver o dinheiro. Pode fazer um depósito no prazo de 48 horas, opcção que a maioria dos automobilistas desconhece (eu levanto o braço porque sou um desses). Isso permite-lhe contestar a infração, caso não concorde com ela. Se lhe derem razão, o montante que depositou é-lhe devolvido. Caso contrário, ou se decidir não contestar, o depósito converte-se automaticamente em pagamento definitivo. Mas, se pagar a coima de imediato, perde a oportunidade de reaver o dinheiro. Ainda bem que o Estado é uma “pessoa de bem”!!

Como fazer o pagamento?

“Pode ser feito em qualquer estação dos CTT ou em postos da rede Payshop. Também pode pagar por multibanco ou homebanking, através da opção ‘Pagamento de Serviços’. Depois de efetuada a operação, guarde o talão, que servirá como prova do pagamento”, refere a Deco.

No caso da notificação não ser presencial e chegar via correio, “o prazo de 48 horas para fazer o depósito (ou o de 15 dias para pagar a coima) começa a contar um dia depois de ter assinado o aviso de carta registada, ou três dias depois, no caso de ter sido recebida por outra pessoa”. Se a notificação for recebida por carta simples, terás de contar 15 dias a partir da data inscrita no envelope.

Como fazer a defesa?

Após fazer o pagamento, deve apresentar a tua defesa no prazo de 15 dias úteis, através de uma carta enviada à Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR).

“Para apresentar a defesa, faça uma descrição da sua versão dos acontecimentos e, dependendo do caso, reúna testemunhas que tenham presenciado a ocorrência ou solicite uma cópia do registo fotográfico do radar, por exemplo”, lembra a Deco, adiantando que os formulários para o efeito estão disponíveis no site da ANSR. Se esta te der razão, podes reaver o valor que entregaste, revela a associação.

Acima de tudo temos que fazer valer os nossos direitos.

15
Jul18

Vai-te Qatari

jl

qatar.pngOlá.

E finalmente as preces da minha Maria parece resultaram. Hoje é o dia em que o Campeonato do Mundo do Futebol chega ao fim. E agora o que se vai ver na televisão meu Deus? Agora só vamos ter futebol a sério para o mês que vem. Mas o que agora se vai começar a discutir, vai ser se o Qatar reúne condições para ter o próximo Campeonato em 2022. Pelo menos a FIFA já começou a tomar medidas para que não haja problemas. Ver imagens de mulheres giras não! Mas já tive acesso às imagens de mulheres a entrar para um estádio do Qatar e ainda melhor já vi as qataris em plena praia. E digo já que são umas grandes malucas. Com a cara ao léu!!

15
Jul18

Férias de sonho

jl

castelo queijo.jpgOlá.

Habitualmente falo aqui de coisas que tentam abranger o maior número de pessoas. Mas hoje vou ser egoísta e vou falar de uma coisa só minha. Vou falar só um pouco sobre um local de férias que estão marcadas na minha memória.

Existem pessoas que adoram a praia e onde Cuba está perto da perfeição, ou Palma de Maiorca com a sua água quentinha ou o Algarve com o seu tempo quente. Mas a minha praia de eleição é bem pertinho, é a praia do Castelo do Queijo. Não por a água ser gelada como no Pólo Norte. Não pela areia, que basicamente é impossível de vir colada ao corpo, já que chamar um grão de areia a pedras com 5 centímetros de diâmetro é exagero. Ter como visão um barco naufragado ao estilo dos Goonies faz-me sorrir. Mas estar numa praia em que a felicidade vive no coração é maravilhoso. Tomar café com leite e comer pãozinho com manteiga é daquelas coisas que abrem o apetite do meu coração. As viagens para lá no antigo 88 de dois andares eram uma completa aventura e deliciosas e não importava de tinha que sair de casa às 8 da manhã. E estar num local onde a praia era um campo de voleibol onde as pessoas colocavam a confraternização acima de tudo. Obrigado Pai, por férias tão deliciosas.

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