Olá.

Hoje li um artigo que diz que nós homens poderemos ser os responsáveis pelas mulheres engordarem. E se ao início até poderia discordar, cheguei a um ponto que em parte até concordei com essa afirmação. Mas o artigo rezava mais ou menos assim:

Engordou? O culpado pode ser o seu marido…

Um estudo inédito realizado por um grupo de investigadores da Universidade de Edimburgo, na Escócia, revelou que é comum registar-se uma alteração nos hábitos alimentares depois do casamento, que podem levar ao aumento de peso sobretudo das mulheres. Sim, a vida não é justa. Mas não é para Elas, mas sim para nós Homens. Uns desgraçados!!

Os investigadores analisaram um universo de cerca de 20 mil indivíduos, e tiveram em consideração elementos como a saúde geral, factores genéticos, a alimentação durante a infância e ao longo da vida adulta.

Os resultados demonstraram que independentemente do tipo de corpo de cada mulher, a convivência com o parceiro acaba por interferir na alimentação. Isto é, se o companheiro tem maus hábitos, consumindo por exemplo alimentos ricos em gorduras ou açúcares, tal poderá afetar diretamente a saúde da mulher fazendo com que ela passe também a comer dessa forma, o que levará naturalmente a um aumento de peso significativo. Os homens são sempre culpados. Se nós vamos comer uma francesinha com uma batatinha frita, elas podem sempre comer uma cenoura e agriões! Ou não?

Todavia, as notícias não são apenas más. Um parceiro activo (parceiro activo? Hummmm, que isto faz lembrar coisas boas) e que pratique desporto tende por sua vez a estimular as mesmas práticas na companheira.

Mas porque é que se destacam as mulheres?

De acordo com os investigadores, tal estará relacionado com o facto de que, ainda nos dias de hoje, as mulheres são geralmente mais sobrecarregadas após o matrimónio. Quem é que escreveu isto na Escócia? Tadinhos!!

 Se para a maioria dos homens a sua rotina pouco muda, para a mulher as funções acumulam-se – aglomerando-se o emprego, com o trabalho doméstico e o apoio prestado aos filhos. Isto é no geral, porque existem casos (neste caso, EU) em que os homens são uns verdadeiros escravos.

Sobrecarga essa que pode gerar stress e ansiedade, levando a que a comida seja utilizada como um escape para lidar com os problemas diários. Mais ainda, os momentos a dois tendem a incluir jantares e petiscos, com alimentos pouco saudáveis e nutritivos. Ou seja, eu que estava a pensar em levar a mulher a um jantar romântico, mais vale ir ao Pingo Doce para comprar uma alface e um tomatinho para fazer uma salada!

Perante os resultados obtidos, os investigadores escoceses recomendam que os casais se incentivem e apoiem um ao outro na busca e na manutenção de um estilo de vida mais saudável, seja adoptanto uma rotina que inclua uma prática desportiva de algum tipo ou fazendo modificações na sua alimentação. Se não mudar muito a alimentação, tem que se ser mais activo. E não falo de palhaçada ;), falo por exemplo das tarefas domésticas.  Se a mulher limpar, aspirar, esfregar e por aí fora, até se vai sentir melhor. E se isso for comigo então eu ficarei no céu!!